Cuidados diários com o couro cabeludo são essenciais para a normalização do ciclo capilar e, consequentemente, de um cabelo bonito
Muitos já sabem que, para conquistar um cabelo bonito e saudável, devemos cuidar da saúde do couro cabeludo. A higiene e cuidados com a região devem ser adaptados em função de eventuais problemas; assim como a realização de procedimentos de alta tecnologia, caso seja necessário, associados a uma boa alimentação e estilo de vida etc.
Crescimento capilar
Em resumo, contamos com milhares de fios em nosso couro cabeludo, compostos essencialmente por queratina e melanina. O nosso ciclo de vida capilar apresenta diversas fases, sendo 3 delas principais – a anágena, de 3 a 7 anos, na qual ocorre o crescimento do fio e ele está “preso” no couro cabeludo; a catágena, um período mais curto, em que ocorre um repouso do folículo; e a telógena, em um período de aproximadamente, 3 meses, no qual ocorre o desprendimento desse fio. Depois disso, o folículo retorna para a fase anágena, para que as células deem início a um novo ciclo.
Percebemos que o crescimento do cabelo está relacionado a multiplicação de células no bulbo, que são empurradas para cima, formando a haste capilar. Sendo assim, é de extrema importância que o couro cabeludo se mantenha saudável para fornecer os elementos necessários que dão vida aos nossos cabelos, em todas as etapas de sua produção e crescimento.
Alguns problemas do couro cabelo
Mesmo que alguns problemas sejam mais visíveis no comprimento dos cabelos, eles são originados no couro cabeludo, que pode apresentar irritação, comichão, desconforto, e muitas vezes, vermelhidão. Para esse problema, há alguns fatores desencadeantes, como o calor, frio, poluição e problemas emocionais.
Cabelo oleoso em excesso também é um problema que pode incomodar muitas pessoas devido a hiperseborreia, que pode apresentar inúmeras causas. Já o cabelo seco, inverso ao couro cabeludo oleoso, é uma condição causada pela deficiência na produção de sebo, ligada a agressões externas como sol, vento, poluição, água do mar e piscina; alisamentos intensos, assim como outros procedimentos capilares. Com a falta de hidratação, os fios, que apresentam graus de sensibilidade diferentes de acordo com a etnia do paciente, podem apresentar eletricidade estática, entre outros problemas.
Existem outras condições que podem e muito – incomodar homens e mulheres de diferentes idades tais como a queda e afinamento capilar Em geral, problemas que não são resolvidos com cuidados simples do dia a dia devem ser acompanhados por um médico tricologista e/ou dermatologista de sua confiança.
Cuidados diários com o couro cabeludo
Antes de tudo, devemos nos cuidar de dentro para fora e, assim, ver a beleza e saúde dos cabelos, das unhas e também da nossa pele, acontecer! Adotar uma alimentação equilibrada, saudável e leve, composta por legumes frescos, frutas e cereais, além de alimentos ricos em ácido gordo essencial; aminoácidos que contenham enxofre, zinco e vitaminas do complexo B, são essenciais para a manutenção do nosso organismo. Caso você possua uma eventual deficiência, comprovada através de exames clínicos, faz-se necessária a suplementação alimentar adequada que não sobrecarregue seu organismo.
Adotar um estilo de vida saudável, com tempo para relaxar, se distrair e diminuir a tensão, também é muito importante (o estresse pode colaborar para a sua queda de cabelo, por exemplo).
Em relação a limpeza de demais cuidados, devemos massagear a região do couro cabeludo antes e durante da aplicação do shampoo para estimular o crescimento capilar através da melhora da microcirculação sanguínea que também otimiza a ação do produto aplicado. E por falar em shampoo, a escolha de bons produtos, adequados para o seu tipo de cabelo, é essencial. Se o produto for medicamentoso, siga as orientações do médico.
Não aplicar produtos condicionantes e finalizadores na raiz também faz toda a diferença, já que contribui para a oleosidade excessiva, coceira, descamação, entre outros problemas. Mesmo utilizando apenas shampoo, enxágue bem o cabelo com água morna, certificando-se da remoção de quaisquer resquícios de produto.
Ademais, secar os cabelos com cuidado, sem o uso de calor excessivo; escovar os fios delicadamente; assim como utilizar pentes ou escovas feitas com materiais que não quebram os fios, são mais formas de cuidar dos seus cabelos e da saúde do seu couro cabeludo de forma rotineira e sem complicações.
Tecnologias aplicadas aos tratamentos capilares
Caso você siga a risca todos os cuidados básicos referentes à saúde e beleza do couro cabelo e mesmo assim problemas de queda, afinamento e excesso de oleosidade ainda causem incômodos, as tecnologias aplicadas aos tratamentos capilares são efetivas e podem trazer resultados excelentes para deter a progressão de doenças e acabar com diversos problemas.
Fato é que problemas capilares afetam cada vez mais pessoas e o uso de tecnologias especializadas com eficácia clinicamente comprovada se mostram extremamente eficazes para a resolução dos mesmos. São feitos planos individuais de tratamento que garantem o objetivo almejado, devolvendo auto estima e satisfação pessoal de cada paciente.
